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通过让说话者倒叙刚刚说过的话，以证明其是否在说谎，是FBI在工作中经常用到的一种测谎方法。
类似这种办法的还有问对方出其不意的问题。
为了验证这种测谎方式的可靠性，英国朴次茅斯大学的一位社会心理学家和他的团队进行了专门研究，并且提出了“认知负荷”
理论。
“认知负荷”
理论认为，无论人类大脑拥有多么强大的信息处理能力，对于大多数人来说，在某一时间点能够进行的思考都是有限的，因为人们在同一时间段的认知资源是有限的。
因此，人们很难做到“一心二用”
。
也就是说，一个人如果在一般的思维过程之外增加额外的“思考”
，就会产生认知负荷——有点类似于我们平时所说的“费脑子”
，并不是所有人都“费得起”
这个脑子的。
举个例子：人们都知道一边开车一边打电话很容易发生交通事故。
为什么呢？因为当一个人一边开车一边打电话时，就相当于同时在做两件事情，如果此时他将大部分的认知资源用在了打电话上，那么放在开车上的精力自然就少了，而这少量的认知资源导致其在意外情况发生时没有足够的判断力，因此更容易发生交通事故。
而当撒谎者应对他人询问时，同样是处于这样一种“一心二用”
的状态。
他不仅要编造出一个连贯且符合逻辑的故事，同时还要考虑好措辞——有经验的说谎者一般会将这些准备工作事先做好，这样才可以让谎言听起来更真实。
不过，并不是这样就可以瞒天过海了。
虽然说谎者通过事先准备解决了“一心两用”
中的“一用”
，但是假如碰到他人突然提出的一些出乎意料的问题（比如突然跳出事件本身，询问一些关于此事发生时的感官体验；或者了解事件本身的一些细节），还是会分散他原有的认知资源，导致原本已经编造好的谎言因为认知资源不足而难以维持其逻辑性，于是谎言被拆穿。
使用倒叙的方法，正是利用了“认知负荷”
理论中“增大认知负荷”
的技巧，其原理和我们上面提到的“提问出乎意料的问题”
是一样的。
如果说谎者事先编造的谎言是按照正叙的方式编造的，那么倒叙对于他来说就是一种陌生的叙事方式，会极大地增加他的认知负荷。
为了不让人起疑，他会费劲地去适应这种叙述方式，相对而言用在编造谎言上的认知资源就会减少，所以编造出符合逻辑的谎言的可能性就降低了，此时自相矛盾的情况是很容易出现的。
而测谎者正是通过这种表现发现说谎者说谎的真相。
由此可见，并不是某些人没有倒叙的能力，而是因为一些事情分散了他的脑力，导致他不能“一心一意”
地去倒叙一件或一系列事情。
了解了这些，再次面对那些“没有”
倒叙能力的人，我们也就很容易洞察其内心正在想些什么了。
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