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生于忧患，死于安乐，文明进步的动力，来源于应对挑战，一定要有外部挑战，有困难，才能帮助我们认识自己，约束自己，调整自己，磨砺自己。
否则，都会自我膨胀，然后原地爆炸。
元嘉十六年（公元439年）
1春，正月二十五日，司徒刘义康进位为大将军、领司徒，南兖州刺史；江夏王刘义恭进位为司空。
2北魏主拓跋焘进入定州。
3当初，高祖刘裕遗诏，令诸子依长幼次序镇守荆州。
临川王刘义庆在荆州八年，朝廷打算替换，按次序应该是南谯王刘义宣。
皇帝认为刘义宣平庸粗鄙，不用他。
二月五日，任命衡阳王刘义季为都督荆州、湘州等八州诸军事、荆州刺史。
刘义季曾经在春月出去打猎，有一个老父穿着蓑衣耕田，不让道，左右呵斥他，老父说：“沉迷于游猎，是古人所戒忌的。
如今阳和布气，正是春耕时节，一日不耕，就错过了农时，奈何为了打猎之乐，而驱斥老农呢！”
刘义季停马说：“贤者也！”
下令赐给他食物，老农推辞说：“大王不侵夺农时，则境内之民都能吃饱大王之食，老夫何敢单独受大王之赐！”
刘义季问他的名字，不告而退。
【华杉讲透】
春天不打猎，这是自古以来的规矩，因为春天是动物的繁殖时间，春天不猎，才能维持自然界的生生不息，所以有民谣说：“劝君莫食三月鲫，万千鱼仔在腹中。
劝君莫打三春鸟，子在巢中待母归。
劝君莫食三春蛙，百千生命在腹中。”
刘义季身为一方藩王，春月出猎，是该被老农训斥了。
4三月，北魏雍州刺史葛那入寇上洛，刘宋上洛太守镡长生弃郡逃走。
5三月七日，北魏主拓跋焘还宫。
6杨保宗与哥哥杨保显从童亭逃奔北魏。
三月二十六日，北魏主拓跋焘任命杨保宗为都督陇西诸军事、征西大将军、开府仪同三司、秦州牧、武都王，镇守上邽，并把公主嫁给他为妻；任命杨保显为镇西将军、封晋寿公。
7河西王沮渠牧犍与他的嫂子李氏通奸，兄弟三人轮流宠幸她。
李氏与沮渠牧犍的姐姐一起毒害北魏公主，北魏主拓跋焘派解毒医生乘坐驿车前往救治，得以治愈。
拓跋焘征召李氏，沮渠牧犍不交人，给李氏很多财产，让她居住在酒泉。
北魏每次派使者到西域，常下诏命沮渠牧犍派向导护送出流沙。
使者从西域回来，到了武威，沮渠牧犍左右有人对北魏使者说：“我家大王听到蠕蠕（柔然）可汗妄言说：‘去年魏天子亲自来讨伐我，士兵和战马病疫而死，大败而还；我生擒了他的大弟弟、乐平王拓跋丕。
’我家大王大喜，宣言于国。
又听说，柔然可汗遣使告诉西域诸国，声称：‘魏国已经削弱，如今天下，唯我为强，如果再有魏使，不要再供奉他们。
’西域诸国颇有二心。”
使者回来，将情况报告给拓跋焘。
拓跋焘派尚书贺多罗出使凉州，观察虚实，贺多罗回来，也说沮渠牧犍虽然表面上仍执守臣礼，内心实际上已经叛离乖张。
拓跋焘想要讨伐沮渠牧健，问崔浩意见。
崔浩回答说：“沮渠牧犍逆心已露，不可不诛。
官军往年北伐，虽然没有斩获，实际上也没有什么损失。
战马三十万匹，在道上死伤不满八千，常年老死的也不下一万匹。
而远方的人对此不了解，以为我们衰弱损耗，不能复振。
如今出其不意，大军猝至，他们必然惊骇慌乱，不知所为，必定可以把他擒获。”
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