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贾长安和严忆北交换了一下眼神。
贾长安话锋一转，接过严忆北的话：“也好。
严阳，你啥时候回哈尔滨啊？回去找你爸妈吧，你就告诉你爸，说他原来全想对了，你的确就不是搞运动的料，你再求求你那个大学，赶紧回去复学！
我现在就给你买机票吧？你这么光荣地被青训营扫地出门了，这不得配个头等舱？兄弟我讲义气，机票钱你不用还了。
对了，我得给严叔叔发短信，让他到时候去接你……”
贾长安边说边拿出手机，在拨通前的一刹那被严阳一把夺了过去。
严阳硬着头皮冲着贾长安喊道：“男队训练方案，你真能给我搞到？”
贾长安没回答，径直走出房门，严阳愣在原地。
身旁的严忆北拉着严阳就往外走：“愣着干吗呀？赶紧走啊。”
严阳说：“我还没收行李呢。”
严阳被严忆北拉着来到楼下，才发现自己的行李已在车上。
严阳这才反应过来，原来刚才是严忆北和贾长安两人合唱的一出戏，也明白这是他们给他的台阶。
贾长安把严阳拉上了回青训营的车。
倔强要强的严阳还是觉得有些尴尬，他对贾长安说：“我这次可是看你的面子才回去的，要是别人，我才不会答应！”
贾长安看破不说破：“明白，心里都懂。”
严阳又对严忆北说：“小叔，我这当陪练的事，你可得保密。”
严忆北大笑：“你把心搁肚子里吧，肯定给你保密。”
严忆北把严阳送回青训营后，来到训练场馆直播队员训练实况—这是他最近接到的任务。
直播画面里，队员们正在紧张有序地训练、上冰，直播间的观看人数越来越多，不时有弹幕刷起。
一旁的严忆北看了眼手中的稿子，略显生疏和紧张的声音响起：
“各位收看直播的观众朋友们，你们好，这里是‘陪你闯冬奥’直播间。
今天我们来到了青训营短道速滑运动的训练现场。
现在，冰上有很多为观众朋友们熟知的运动员，有我们杰出的老将唐寒，还有新星贾长安。”
直播间的网友热情互动，弹幕一条接一条，严忆北的心慢慢定下来，语气越来越流畅，他接着说：“今天我们直播的主题不是这些冰上的明星，而是聚光灯外的一群人—没错，他们就是运动员们的陪练。”
直播镜头一阵晃动，锁定了体育馆角落的严阳。
此时，李领队正把110陪练宿舍钥匙和队服交给严阳，严阳看到没有自己名字的队服，眼睛里晃过一阵落寞。
严忆北继续在直播间介绍：“那么，现在大家在镜头中看到的是一位优秀的短道运动员，目前是担任女队的陪练。
他们可能没有机会登上奥运的舞台，甚至没有办法在这片冰上留下自己的名字，但是这项运动的发展却离不开这些无名英雄的默默付出……”
网友们一片哗然，有网友觉得面熟，纷纷要求看正脸。
严忆北举着手机朝严阳正面走过去，一边趁机瞅了瞅自己的手稿说：“让我们看看这位无名英雄坚毅的面孔！
他的眼中有为国家冰雪事业发展无私奉献的光！
他们平时更为刻苦，不仅要陪别的队员练，还要兼顾自己的训练量……”
这时候，严阳在无意间抬头，发现严忆北在偷拍自己，气势汹汹地朝着镜头走来，一把打掉了严忆北的镜头。
严阳说：“小叔，你是不是拍我了？”
严忆北点头：“陪练在我这策划里可是绝对的主角，小叔绝对给你拍得‘高大上’。”
严阳生气地说：“不是说好了不让我爸妈知道吗？你这一播全国都知道我给女队员当陪练了！”
严忆北说：“你放心，你镜头很少的，而且都看不清脸。
再说，你爸妈平时也不上网，怎么可能看直播呢？”
严阳还是担忧：“那万一……”
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