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§11．打破自我封闭的心墙
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人是社会的动物，只有在社会群体之中才能感受到自己的价值和意义，社交就成为一个人走向成功的重要途径。
如果一个人自我封闭，与世隔绝，那么，他的一生就不会取得任何成就。
特别是在我们今天这个社会里，不会交际，在社会生活中就难以立足。
有一位女孩叫小丽，读初中一年级。
随着青春期的到来，她慢慢地产生了摆脱父母的心理，开始有自己的书房和小书桌，每天偷偷地写完日记后，藏在抽屉中，不让妈妈看。
她希望用自己的内心去体验世界，可是面对纷繁的现实世界，繁杂的人际关系以及沉重的学习压力，小丽又感到一种内心的不安全感。
于是，她开始变得孤僻，害怕人际交往，在内心中产生一种莫名其妙的封闭心理。
有时，她一个人跑到小河边望着宁静的河水流泪，顾影自怜。
她渴望与同学进行交往，羡慕其他同学快快乐乐、无忧无虑地参加集体活动，可她却又害怕主动与别人交往，还抱怨别人对她不理解、不接纳。
这种心理特征就是心理自我封闭，与外界隔绝，孤单寂寞，生活在个人小圈子，难以与人交往，发展到一定程度，就成为一种心理疾病。
那么，为什么会产生这样一种自我封闭心理呢？
一般来讲，有这么几个原因：
第一，由于过分自尊的心理所致
世界著名心理学家马斯洛的自我实现心理学，提出了人的自尊需要。
其实，每个人都希望自己得到公众的尊重和喜欢，但是这种自尊的需要仅仅是自己本人的一种希冀，能否在事实上得到，则取决于公众对自己言语、举止、行动的评价和肯定。
如果说将自尊的需要作为一种行动去指导自己的行为，这本没有理论上的错误。
问题是这种自尊心理不能过分。
一个人在社交中过分自尊心理占据指导和支配地位，就会怕自己的行为是否失当，怕人们会怎么看待自己。
甚至有时会因为过分自尊心理之故，而不愿与比自己强的人交往，担心相比之下，会掉自己的“价”
，失去尊严。
如此思来想去，就会把自己封闭起来，不与外界往来，孤家寡人，慢慢的就难以适应现代社会了。
第二，由于自卑情绪所致
自卑是人们对自己虚设的一种自我否定，也就是说“自己瞧不起自己”
，缺乏自信和自强。
这种心理一般表现为害怕失败，或者说不能正确对待失败，不敢面对缺乏能力的自己，刻意逃避自己，事实证明，有自卑感的人，总是畏畏缩缩，社交时自然“不战自败”
。
现实生活中，很多人到一个陌生的环境大感不适应，其主要原因就是害怕在与生人进行语言沟通时说错话而被人耻笑。
这种自卑心理自然会使他们经常无端地默默地指责自己某个时刻某句话说得唐突了，因而破坏了与人沟通的气氛。
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