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你近期的进步所有人都看得见，哪怕稍有失误，也不算遗憾。
放平心态，正常发挥平日的水平，就是最好的结果。”
她一边说着，一边翻开怀里的记录本，指尖轻轻划过纸面记录的短跑训练测速数据，继续细致分析：“你最近五次课后测速，成绩一直稳定提升，起伏很小，心态越稳，发挥就会越出色。”
有了两个好友温柔耐心的宽慰，沈七紧绷的肩膀终于稍稍放松，长长呼出一口浊气，用力点了点头，眼底的慌乱褪去大半，重新燃起了底气与斗志：“好！
那我放平心态，好好跑！
不能辜负我练了这么久，也不能辜负陈老师特意教我的技巧！”
三人并肩站在操场侧边的阴凉台阶上，目光一同望向前方井然有序的选拔赛场。
此时的操场已经彻底规整完毕，体育委员按照陈枫提前排布的分组名单，有序召集各个项目的参赛队员列队等候，喧闹的人群慢慢归位，杂乱的议论声渐渐压低，整片场地渐渐有了赛事选拔该有的规整秩序。
暖融融的秋阳平铺在红色的塑胶跑道上，折射出温柔的光泽，微风轻轻拂过跑道，卷起地上细碎的尘土，也吹动了少年少女们的衣角发丝，万物温柔，万事可期。
就在单人项目分组列队有条不紊进行的同时，不远处的双人项目等候区，两道格外惹眼的身影静静伫立，正是本次班级重点敲定、唯一一组报名男女双人趣味接力的张北辰与穆欣月。
双人项目和普通单人跑、四人接力不同，不拼极致速度，更拼双人之间的默契配合、步频统一与交接节奏，是校运会极具特色、观赏性极强的趣味团体项目，全校每个班级仅能派出一组队员参赛，名额格外珍贵。
此前班级统计项目时，全班斟酌许久，最终结合体能、节奏、配合度综合考量，敲定了张北辰与穆欣月这组双人搭档，也是班里公认最适配、最有默契的一对双人组合。
张北辰身姿挺拔清俊，身形舒展利落，是班里男生里体能最好、步速最稳、耐力最强的一个，平日里体育课长跑、短跑永远稳居前列，节奏把控极好，心态沉稳冷静，极少出现临场失误。
而穆欣月灵动轻盈，身形纤细敏捷，跑动灵活轻快，转弯、减速、交接的细节处理都格外细腻稳妥，二人的步频节奏、跑动习惯高度适配，是所有人都认可的、无可替代的双人搭档。
此刻的张北辰没有平日里的随性散漫，身姿笔直站在等候区，双手自然垂在身侧，眼神平静地望着前方的双人赛道，神色松弛淡然，完全没有参赛的紧张感，自带沉稳气场，一副胸有成竹的模样。
他向来擅长各类运动项目，大大小小的体育比拼早已习惯，区区班级初选，于他而言不过是一场简单的磨合热身，心态松弛又平稳。
身侧的穆欣月则稍稍内敛柔和一些，长发简单束成高马尾，清爽利落，侧脸线条温柔干净，目光轻轻落在脚下的跑道，看似平静的眼底藏着一丝细微的紧张。
这是她第一次参与双人配合的赛事项目，不同于单人奔跑的随心所欲，双人项目需要时刻顾及身边搭档的节奏，需要完美同步步频、把控交接时机，稍有不慎就会打乱整体节奏，出现衔接失误。
两人平日里私下相处自然熟稔，性格互补、节奏契合，只是正式赛场配合尚缺磨合，因此今天的初选，也是他们二人专门用来打磨默契、统一节奏的关键磨合场。
宋林桐目光细致，第一时间注意到了双人区静静等候的两人，轻声开口缓缓说道：“这次双人项目就咱们班他们一组，初选主要是磨合节奏、定交接点位、熟悉赛事流程，基本不会替换人选，只要今天配合不出大失误，正式参赛名额就稳了。”
沈七闻言立刻顺着视线望过去，连连点头附和，语气里满是认可：“确实！
他俩真的超适配！
张北辰跑的稳、节奏强，穆欣月灵活细腻，两个人互补性超强，肯定能跑出很好的效果！
双人项目最吃默契，他俩平时相处就自然合拍，赛场配合肯定不会差。”
林枫安静听着身旁两人的闲谈，目光轻轻掠过双人区的两道身影，没有过多言语，只是心底了然。
副CP的温柔默契，向来藏在这些不疾不徐的细碎瞬间里，无需刻意张扬，自有一种安稳适配的氛围。
就在几人轻声闲谈的间隙，前方赛道传来了陈枫温柔清润的声音，轻轻压过场地里细碎的议论，清晰落进所有人耳中。
“各位同学，安静一下，我们的班级运动会初选，现在正式开始。”
陈枫往前缓步站出半步，身姿温柔却端正，目光温柔地扫过全场列队的所有同学，眼底包容又温和，嗓音被秋日微风揉得轻柔舒缓，不高不低，却足够让每一个人清晰听见。
“今天的初选，目的很简单。
第一，公平择优，确定我们班所有单人、团体、双人项目的正式参赛队员与替补队员；第二，让大家提前熟悉赛道、熟悉流程、磨合配合，提前找到赛场状态；第三，重在参与，锻炼心态、积累经验。”
“我不要求所有人都跑出极致的速度、拿到最好的成绩，只要求大家全力以赴、认真对待、尊重赛场、尊重自己的每一次训练。
无论最后是否选上正式参赛名额，你们认真努力的样子，都是班级最好的模样。”
“另外着重强调安全问题。
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