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今天你在军中吃的早餐就是适合锻体的食材。”
入门的一些基础知识讲解完毕，龙飞羽想展示一下效果。
他左右看了看，走到一旁抱起一块估计有百斤重的景观石。
“入门阶段练成后，大概能有这样的力量。”
龙飞羽显得颇为轻松。
“而防御方面，”
他放下石头，挽起袖子露出手臂，对锦璃说：“你用三成力，打这里试试。”
锦璃依言，并指如剑，凝聚三成灵力打向他的手臂。
“砰！”
一声闷响，龙飞羽的手臂纹丝不动，皮肤上只留下一个浅浅的白印，瞬间就消失了。
锦璃眼前一亮。
“看，这只是刚入门的基础防御力。
你达到锻体入门就可以抵抗南陆七成的疫病毒瘴了。”
龙飞羽放下了袖子。
“体修锻体一共有四个境界：锻体入门、铜皮铁骨、金刚不坏、通脉不朽。
镇岳军的参军标准是要达到锻体入门，我就报名入选了。
“我知道我的大伯，也就是龙氏的现任家主龙渊，他已经摸到了通脉不朽的门槛；两个堂姐都已经达到了金刚不坏的境界。
她们天赋绝佳，我肯定比不了，我们龙氏有八成的体修终生都只停滞在第二个境界，想要破境是越来越难的。”
龙飞羽叹了口气。
“原来如此。”
锦璃若有所思地感叹。
依照剑灵的建议，身为剑修的她只修到锻体入门即可，但效果却很不错。
锦璃由衷地向龙飞羽道了谢，从空间戒指里调出了那瓶淬脉洗髓浆塞到他手中。
龙飞羽想要还给她，“这、我是愿赌服输，我不能要……”
“没关系。
亏你花了一下午时间教我，就当交个朋友嘛。”
锦璃笑笑，“以后叫我阿璃就行，我还想多向你请教呢。”
龙飞羽从脸红到脖子，“没，没问题！”
话音刚落，远处传来一声动静不小的撞击轰鸣。
锦璃眉头一皱，“好像是主宅的方向，出什么事了吗？”
“没事，”
龙飞羽摆摆手，“这种动静肯定是我二堂姐弄出来的。
她脾气烈说话又直，有气当场就发。
不过主宅很坚固，肯定不会被她撞塌……”
“不对，着火了。”
锦璃敏锐地感知到主宅方向的元素异常，“我们快回去！”
他们所在的草坪离主宅不远，锦璃和龙飞羽一个御剑一个展翅飞行，很快就赶到了主宅上空——
狂暴又灼热的火元素冲天而起，灼人的热浪便扑面而来。
只见原本庄严肃穆的主宅此刻已陷入一片火海，烈焰滔天，黑烟滚滚。
许多龙氏士兵焦急地围在外围，却不敢轻易上前。
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