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忧、怒、惊、惧的“情绪”
时，他还乐不乐。
我们暂且撇开乐不乐的问题，先来注意这两种说法的区别：前者是说遇到不好的事情，后者是说产生不好的情绪。
由此可见，遇到事情和产生情绪并不是一码事儿。
换言之，当一个人遇到可能让他“忧、怒、惊、惧”
的事情时，他并不必然会产生“忧、怒、惊、惧”
的情绪，你说是不是？
女同学目光茫然，好像没听懂。
这样吧，我跟大家分享一个故事。
有一个作家，爱憎分明，眼里揉不得沙子。
有一天，他跟一个朋友在报摊买报纸，那朋友接过报纸时，很礼貌地对报贩说了声谢谢，那个报贩却毫无反应，一言不发。
离开报摊后，作家越想越怒，对朋友说：“刚才那小子也太神气了吧？”
“他每天都这样。”
朋友说。
“那你还对他那么客气？”
作家更怒。
朋友看了作家一眼，说：“为什么我要让他决定我的行为？”
同学们，你们回想一下，在平常的生活中，我们是不是都跟这个作家一样，总是不由自主地让外面的事情决定我们的情绪和行为？有谁能像那个作家的朋友一样，自作主宰，内心强大，不为外物所转？能做到的同学举一下手好吗？
没人举手。
好吧，我承认，我跟大家一样都做不到，这就是我们普通人经常活得不快乐的原因。
我们的心，总是不由自主地被他人和外部环境所控制：地铁天天挤得要死，我们抱怨；开车出门总是找不到停车位，我们生气；有些家伙开车总是变道抢位，连转向灯都不打，我们愤怒；上网跟人讨论个话题，动不动就碰上各种“杠精”
，把我们气得七窍生烟；老板天天晚上叫加班，连双休日都不放过，我们捶胸顿足，可捶破了也不是老板的胸，顿折了也还是自己的足。
这一切值得吗？
不值得。
明知这些都不值得，我们为什么还是不能让自己快乐？
因为习惯。
我们对这些东西一直都是这么反应，从来没想过可以自作主宰。
心理学的相关研究指出，让我们不快乐的主要原因有二：一、本来与我们个人完全无关的事情，我们却要让自己对号入座；二、对于那些不能掌控的事情，我们潜意识里老是想掌控。
不快乐是一种习惯，快乐也是一种习惯。
英国作家罗伯特?路易斯说过：“快乐的习惯，能使一个人摆脱（或基本摆脱）外界环境的支配。”
因此，改变对号入座的观念，放下掌控外物的态度，我们就能摆脱外界的支配，找回本来属于自己的快乐。
而儒家的圣贤，对自己的心都了如指掌。
他们很清楚，快乐纯粹是内心的事——能给我们制造不快乐的并非外在的事物，而是我们的观念、想法和态度，亦即我们自己的心。
反之，快乐也是。
所以，小陆的那个问题其实是不言自明的。
当圣贤遇到大忧、大怒、大惊、大惧的事情时，他们通常会问自己：“我为什么要让这些东西决定我的情绪和行为呢？”
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