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安东尼娅说完，自己也叹了口气——上一场卡拉踢得太拼，最后那一脚点球中柱没进更是令人惋惜，但没有人知道她那时候腿筋已经很疼，是强忍着伤病在踢。
更衣室里，气压顿时又沉了下来。
泽尔达手里的运动护腕“啪”
地掉到地上，她弯腰去捡，却僵着没动，低声咕哝了一句：“见鬼……卡拉怎么那么要强。”
莉娅紧紧攥着手机，屏幕还停在刚才的新闻页面，却再也没心情看下去。
她咬着嘴唇，像是努力在忍，最后只是轻轻呼出一口气，把手机翻过来扣在长凳上。
“唉。”
终于有人叹息，像是打破了结界，其她人也跟着低下了头。
这赛季就是这样，赛程密集，训练任务繁重，不断有突发伤病，队医和康复师简直焦头烂额。
“今天按计划照常训练，你们还有十分钟的准备时间。”
安东尼娅的声音却依旧没有半点波澜。
她在转身离开之前，忽然停了一下，目光扫过娜塔莉，淡淡冒出五个字：“新发型不错。”
更衣室里有人忍不住噗嗤一声笑，紧绷的弦好像又松了。
娜塔莉正低着头把鞋带往死里拽，听到这话猛地一顿，像是系得太紧，鞋带差点绷断。
她抬起眼，表情不耐烦：“切，这种事也值得说？”
可等她再低头时，嘴角却不受控制地微微翘起了一下，连她自己都没察觉。
训练场上。
天空中还蒙着一层淡淡的雾，草皮因为夜里下雨而显得湿漉漉的。
哨声一响，姑娘们就开始了常规的对抗练习。
不到十五分钟，刚从青训提上来的年轻球员体能就有些跟不上，传球开始显得散乱，跑动也愈发急促。
娜塔莉的表现依旧“划水”
，她基本上不怎么挪窝，而是双手叉腰，站在左路看了一阵，终于忍不住开口：“喂，你们这是踢球还是准备跑马拉松啊？别傻冲呀！”
何晓霞快速抢断，做出一次成功拦截之后，一边喘气一边反问：“不冲怎么防？她们传得太快了！”
“防肯定是要防的，但不能这么防。”
娜塔莉不慌不忙地走上前，亲身示范站位：“你看，对方接球前两步就能看出她想往哪儿走。
提早半步横移，省一大截力气。
真等她过来再冲上去补，那就迟了。”
几名队友半信半疑，可娜塔莉刚说完，下一回合就亲自演示——轻轻往前跨步，把对手的传球线封住，根本没多跑几步，球就落回到她脚边。
“瞧见没？养生式防守。”
娜塔莉故意伸了个懒觉，语气有点儿吊儿郎当。
这话让场边的助教杰西听见，他忍不住皱起眉，冲着左路大喊：“娜塔莉，你别教坏新人！
训练就要全力以赴，偷懒那还叫职业吗？”
一时间，场上的气氛有些尴尬，几个年轻姑娘左看看娜塔莉，右看看杰西，不知该听谁的好。
娜塔莉却耸耸肩，根本懒得争辩，转身就回自己的位置上——她本来也不觉得自己有教队友的义务，既然教练组不买账，她乐得自己一个人养生。
目睹这一切的安东尼娅托起下巴思考了片刻：要是在以往，她可能早就站出来“维持秩序”
了；可是现在……现在可不同以往。
想到这里，安东尼娅吹响哨声，把所有人叫到自己面前：
“现在我们换个练法。
娜塔莉，你带左路，莉娅带右路。
你们两路相互攻防。
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