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刨根问底,拖延的根源到底在哪里
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也许你也是一名拖延者,和所有的拖延者一样,在你的内心其实也意识到自己的拖延行为,也希望自己可以改正这一行为习惯,然而,每当你满怀希望地认为自己可以努力做到立即实施时,却还是被自己打败,然后还是不断地拖延、陷入拖延心理的怪圈。
难道拖延对我们的**真就那么大吗?到底是什么让我们在不断地拖延呢?
前面我们已经分析过,拖延行为的产生,是多种因素共同作用的结果,并非先天形成,而是后天所致,外在的因素,尤其是他人对我们的影响很大。
然而,单单外在的因素是不能直接对我们产生作用的,还需要内因的影响。
所以,不要再把所有的责任归结到他人身上,最根本的原因在于你自身。
那么,产生拖延行为的根源到底是什么呢?
我们知道,拖延怪圈就像一个恶性循环一样,在这一循环的过程中,我们看到的是,我们的拖延行为一次次被原谅,一次次被宽容,然后还是继续一次次地拖延,宽容我们的对象,可能是我们自身,也有可能是他人,无论是谁,我们总是走不出这样的怪圈。
我有个弟弟,毕业以后一直在一家网络公司工作,平时的工作并不是很多,老板人很好,对员工一直和蔼可亲,即便员工做错了,也从不骂人。
我这个弟弟在这家公司已经工作了四年,他也没有想过要跳槽的事,但最近,他的几个兄弟说换了新单位,工资翻了一番,他心里痒痒,想问问他们是怎么做到的。
于是,一个周末,弟弟请我还有他的这几个兄弟一起吃饭,听了他们的一段对话,对我感触很大,对话内容是这样的。
我弟弟问他们是如何做到换工作后公司翻倍的。
其中一个说:“哪一行都累啊,我们现在不比从前,虽然工资高,但也不轻松,以前工作还能偷偷懒,拖延一下任务,现在可不行,感觉随时都有人在催着我们做事,老板就像个剥削者一样,总是在压榨我们。”
弟弟说道:“说的也是。
不过话说回来,虽然我们老板很好。
但在现在这家公司,我确实也感觉到自己越来越懒惰,无论什么事,总是一拖再拖,我也一直在寻找自己拖延的原因,但就是找不到。
每次老板交代给我一件事,我觉得时间多着呢,不必着急,到老板催的时候我再开始也不晚,反正每次即使他催工作,我再晚几天他也不会说什么。
还有,我发现,当我把工作成果交给他的时候,他还是照样把它放置到一边,过了好几天才会看。”
“你们老板也是个拖延者。”
另外一个人说。
“是吧,我觉得他也不会责备我,要知道,就这么一点薪水,他要再请员工,是没有人愿意被聘用的,所以可能是因为老板对我的宽容让我不断拖延吧。”
从这段对话中,可以判断出来,弟弟之所以不断地拖延,就是因为他不断地被宽容。
的确,无论宽容我们的是我们自身,还是他人,只要有宽容的存在,我们就找到了拖延的理由。
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