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因此，我们不要责怪别人，而要试着了解他们，明白他们为什么会那样做。
这比批评更有益处，也更有意义得多。
当我们选择原谅对方的错误时，他会更多地感到悔恨，同时类似行为再次发生的可能性也会降低。
选择原谅与宽容并不容易，但这却是减少未来再次受到伤害的最佳方式。
避免让他人受到伤害，大家可以从以下五个方面做起：
1.直言不讳
当面对伤害你的人时，要把话说清楚。
一般来说，人受到伤害后，常常会暗中恨对方而不愿公开表示出来。
这样于人于己都不利。
你应该面对已经发生的事实，当面向对方指出。
2.体察事由
仔细地体察事件的因由，只对不平之事表示气愤。
同时，原谅做错事的人，因为有时他也可能是迫不得已。
3.既往不咎
如果你并非一开始就宽恕伤害自己的人，那么随着时间的推移，时过境迁，你可以不再计较自己所受的委屈，而原谅对方。
这将表明你的人生态度是坚强的，心理状态是健康的。
4.长期努力
宽恕别人需要你长时间的努力。
因为，恨是一种习惯，不是轻易戒除得了的。
习惯越是根深蒂固，要戒除它也就越要做出长时间的努力，但慢慢地总会水到渠成。
5.爱的力量
大多数人认为，怨恨和报复不会抵消对方已做的错事，反而会使受害者和加害者双方相互间的报复逐步升级。
只有宽恕才能打开和解的大门，只有性格坚强的人才能宽恕别人。
宽恕别人要有勇气，也要有爱的精神。
因为，爱才是藏在宽恕后面的真正动力。
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