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患者是位年近40岁的中年男士，这位陈先生在某外资公司从事销售工作，由于工作关系，经常天南地北地跑，生活和饮食都很不规律。
三个月前，陈先生经常感觉没有食欲，饭后感觉腹中胀气，还经常出现腹泻。
起初，陈先生以为是一般的胃肠问题或脾胃不和，随便吃了些助消化的药物，很多天后，病情不但未见好转，反而越来越重。
陈先生去了很多家医院，腹部B超、肠胃镜、消化道造影等检查都做遍了，未见异常，但不舒服的感觉像恶魔一样始终纠缠着他，陈先生总觉得自己是得了胃癌一类的恶疾。
李大夫聆听完陈先生“诉苦”
，又仔细分析了他的各项检查结果，最终将其诊断为：功能性胃肠功能障碍伴发抑郁症。
陈先生对诊断结果吃惊不已，原以为自己是消化系统出了问题，怎么会是抑郁症呢？其实，早在上个世纪就有学者对情绪波动对人体胃肠运动的影响做过研究。
研究结果显示，当患者情绪忧郁、恐惧或易怒时，可显著延缓胃的消化与排空，结肠运动也明显受到抑制。
据统计，功能性的胃肠功能障碍患者中，符合抑郁症诊断标准的占30%以上，结肠功能紊乱患者中50%以上伴有抑郁。
忧虑不但是导致肠胃疾病的一大病因，它还会引发风湿症和关节炎。
世界著名的关节炎医学权威罗斯尔·西勒指出了导致关节炎的四个原因：
婚姻生活的触礁
经济拮据
极度的忧虑
宿仇积怨
当然，这四种情绪状况并不是导致关节炎的唯一原因，但这四种却是其中“最普遍”
的致病因素。
在美国，心脏病是排行首位的死因。
二次世界大战中阵亡者约有30多万人，而同一个时期死于心脏病者却多达200万人，而且其中约有100万是因为焦虑紧张造成心脏病致死的。
难怪连名医都摇头叹息：“对忧虑的侵蚀束手无策的人注定要早死。”
忧虑甚至会使最强壮的人生病。
在美国南北战争的最后几天里，格兰特将军生病了。
当时格兰特围攻里奇蒙德已有9个月之久，李将军手下的士兵衣衫不整、饥饿不堪，有好几个兵团的人都开了小差。
其余的人在他们的帐篷里祈祷——叫着、哭着，看到了种种幻象。
眼看战争就要失败了，李将军手下的人放火烧了里奇蒙德的棉花和烟草仓库，也烧了兵工厂，然后在烈焰升腾的黑夜里弃城而逃。
格兰特乘胜追击，从左右两侧和后方夹击南部联军，并由骑兵从正面截击，拆毁铁路线，俘获了运送补给的车辆。
由于剧烈头痛而眼睛半瞎的格兰特无法跟上队伍，就停在了一个农家。
“我在那里过了一夜，”
他在回忆录里写道，“把我的两脚泡在加了芥末的冷水里，还把芥末药膏贴在我的两个手腕和后颈上，希望第二天早上能复原。”
第二天清早，他果然复原了。
可是使他复原的，不是芥末药膏，而是一个带回李将军降书的骑兵。
显然，格兰特是因为忧虑、紧张和情绪上的不安才生病的。
一旦他在情绪上恢复了自信，想到他的成就和胜利，就马上好了。
那么对于忧虑——这个健康杀手，我们该采取什么办法对付呢？
纽约卡瑞尔有限公司的董事长威尔斯·卡瑞尔的经历和做法给了我们许多启示。
卡瑞尔年轻时曾在纽约州的水牛钢铁公司做事。
有一次他要去密苏里州的匹兹堡玻璃公司安装一架瓦斯清洁机，希望由此去除瓦斯产生的杂质，提高燃烧率，并预防引擎磨损。
但这架机器此前只被试验过一次。
当卡瑞尔到密苏里州后，很多意想不到的困难出现了，虽然经过一番努力，机器可以使用，但效果并没有预期的那么好。
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